2021.12.18
イベント
《講座開講お知らせ》トレーニングルーム各種講座開講！
| KOZAPa!公式LINEアカウント：コザ運動公園の様々な情報を配信中 |  |
|---|
《トレーニング講座第4弾！》
［20代～40代女性限定！ボディメイクセミナー］
女性のためのトレーニング講座開講！
自重トレーニング・チューブトレーニングを取り入れ理想的なボディを目指します！
開催日：令和4年1月8日（土）初回開催！
＼ボディメイクセミナーの詳細はこちらから！／
《トレーニング講座第5弾！》
［トレーニング初心者向け筋力強化セミナー］
トレーニングに慣れてきた今こそ！さらなるランクアップをして充実したトレーニングライフを送りませんか！この講座では自重トレーニングにHIITやフリーウェイトを利用した筋力強化を目指します！
開催日：令和4年2月13日（日）初回開催！
＼トレーニング初心者向け筋力強化セミナーの詳細はこちらから！／
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
《トレーニング講座第1弾！》［トレーニングルーム初回体験プログラム］
＼トレーニングルーム初回体験プログラムの詳細はこちらから！／
《トレーニング講座第2弾！》［中高年向け健康増進セミナー］
＼中高年向け健康増進セミナーの詳細はこちらから！／（※お申し込みは終了いたしました。）
《トレーニング講座第3弾！》［ダイエット講座］
＼ダイエット講座の詳細はこちらから！／
