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JOYBEAT

  • 成人向け教室
曜日 時間 定員
月曜日 10:30~11:30 20名
火曜日 10:30~11:30 20名
水曜日 19:00~20:00 20名
木曜日 19:00~20:00 20名

JOYBEATはすべての人のためのエクササイズコンテンツ!おなじみの音楽に合わせて簡単エクササイズ!

☆10月開催日☆
【夜の部】19:00〜20:00
10月30日(水)JOYリズム

☆11月開催日☆
【朝の部】10:30〜11:30
11月1日(金)エアロビクス
11月18日(月)JOYリズムコンバット
11月25日(月)目的別バラエティプログラム

【夜の部】19:00〜20:00
11月15日(金)脳とからだのトレーニング
11月20日(水)肩こり・腰痛のためのヨーガ
11月27日(水)JOYリズムカラオケ元気体操

詳細 料 金:[市内]中・高校生100円、大学生・一般200円
    [市外]中・高校生150円、大学生・一般300円
   トレーニングルームも合わせてご利用いただけます!

持 物:トレーニングウェア/運動靴/タオル/お水

申込方法:事前申し込み不要ですが、トレーニングルームにて初回登録が必要です。
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電話098-932-0777