2024.04.01
イベント
【参加者募集】朝ヨガ
朝ヨガ
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[内容]
ヨガアライアンスE-RYT500取得のヨガ講師によるヨガ講座
ヨガの基本の12ポーズを決まった順番で呼吸に合わせながら動く前屈と後屈の動きを繰り返す全身運動。
呼吸を整えて軽く体をほぐしてから少しずつ動いていくのでヨガが初めての方でも気軽に参加しやすい講座になっております。
朝にヨガを行うことで心身が整い、バランスのいい状態で1日をスタートすることができます。
[留意事項]
以下をお読みいただき、ご理解の上お申し込みをお願いいたします。
・講座開始後の返金はいたしません。
・お支払いは令和６年４月４日の講座開始前に徴収
・１８歳以上の方対象
・施設が休場し開催ができない場合は予備日で講座を行います
