沖縄市の総合運動施設、
コザ運動公園で身体を動かそう！

12/14(水) 成長期の食事

成長期にはどんな食事をとるといいのかな？？ 栄養の取り方や男女の違いなど、管理栄養士による講話を開催します。 【実施日...

転倒しない歩き方講座

健康寿命を縮める要因として、 筋肉減少と能力低下が虚弱や転倒の原因として挙げられます。 健康寿命を維持するための歩き方や...

【R4年度】KOZAPa! フットサルスクール

☆参加者募集中☆ DUNAMIS SPORTS CLUBのドゥダ氏などをコーチに招き 小学生フットサルスクール を開校！ 【対 象】小学生 ...

【12月】がんじゅう教室

「健康と生きがいのある元気なまちづくり」をテーマにコザ運動公園では❝がんじゅう教室❞を開催！毎週月曜日、体を動かしながらコ...

【R4年度】親子あそび塾＆Kidsうんどう塾

0～12歳は動作習得や運動能力を高める最適な時期「ゴールデンエイジ」と呼ばれいることを知っていますか？ この時期に運動経験を...

貸切ドッグラン

投球練習場の天然芝を活用した貸切ドッグラン！ 貸切だからご家族や犬友さんと安心してご利用いただけます♪ 2022年11月～2023...

パーソナルトレーニング

☆受講者募集中☆ 8月よりトレーニングルームにてパーソナルトレーニングがスタート！ ​「フォーム合っているのか不安！サポー...