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《全8回講座》リフレッシュヨガ 11/15(月)スタート

  • 【教室】成人向け
曜日 時間 定員
月曜日 10時~11時30分 17名

自分の体と心に向き合い、ストレスによる自律神経の乱れやバランスを整えます。呼吸とともに体を動かすことで、運動不足解消、ダイエット効果、デトックス効果も期待できます。初心者や運動が苦手な方でも参加できます。

【講師】
・堀川 一美
RYT200/全米ヨガ アライアンス認定講師 他
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詳細 日 程:令和3年  11月 15日・22日・29日、12月 6日・13日
    令和4年  1月 10日・24日・31日(全8回)
時 間:10時~11時30分
場 所:コザ運動公園 沖縄市武道館
定 員:17名
対 象:18歳以上(女性限定)
受講料:5,000円(※保険料含む)
持ち物:動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル、ヨガマット
申 込:画面下へスクロールしていただき、お申込みボタンよりご登録ください


※注意事項※
注意事項をお読みいただき、ご理解の上お申し込みをお願いいたします。
※チラシ等に使用する為の写真を教室中に撮影する可能性がございます。
※申込期限は11月8日(月)まで、または定員に達し次第締め切りとなります
※初回時までに陸上競技場総合受付にて料金お支払い
※新型コロナウイルス感染症拡大に伴い、施設が休場となる場合は開催が延期になる可能性がございます。
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《全8回講座》リフレッシュヨガ 11/15(月)スタート

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